Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kocka has kéne! Milyen gyakorl...

Kocka has kéne! Milyen gyakorlatokat kell végezzek?

Figyelt kérdés
50Kiló vagyok.Látszik, hogy van ott "valami".
2017. márc. 9. 19:13
 1/4 anonim ***** válasza:
75%
Ha azt mered írni, hogy fiú vagy 50 kilósan, de azért még fogyni kéne, hogy rendesen látszódjon, esküszöm szájbaváglak.
2017. márc. 9. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Vannak 150 centi alatti fiúk, akik nem is izmosak, szóval...


Kérdező, adatokat, mert ezzel így mégis mit tudnánk kezdeni?

Hasizom erősítéséhez sok gyakorlat van, keress rá. Némelyik nem is direkt hasizomgyakorlat, csak éppen azt is érinti.

2017. márc. 9. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
93%
Első :DD
2017. márc. 9. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
Jó kérdés. Én lány vagyok, de nekem van néhány kiló feleslegem, nem vészes, de nincs lapos hasam. Lapos hashoz szerintetek mennyit kell edzeni? A kockás has nálam még csak álom. :)
2017. márc. 17. 09:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!