Mikor érdemes áttérni közép-haladó vagy haladó edzestervre?

Figyelt kérdés

Érdemes lenne mar most áttérnem haladó edzestervre? 6 hónapja kezdtem el edzeni, a 7. hónapban(1 hete) kezdtem el fehérjeturmixot is használni. Úgy érzem mintha az utóbbi 1-másfél hónapban nem fejlődnek kellő keppen, bár lehet ezt csak en gondolom igy.

#testépítés #edzésterv #haladó edzésterv #közép-haladó edzésterv

2017. márc. 5. 01:19

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat!!

2017. márc. 6. 19:30

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Van valami "haladó" könyv testépítésről? Honnan lenne érdemes tanulni?

Érdemes ennyire lassan haladó nyelvtanfolyamra járni? (Bővebben lent)

Érdemes ebbe újra belekezdeni?

2,5 hónapja elkezdtem edzeni, de egyből osztott edzéstervvel. Érdemes lenne a legelejéről kezdeni, átmozgató edzéstervvel?

Mennyiért érdemes venni haladó kerékpárosnak biciklit venni terepre?

Milyen dákót érdemes vásárolnom? //közép-haladó szinten//

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!