1 hónap alatt +20 kg-val nyomok fekve. Mitől lehet ez?
Figyelt kérdés
Az utóbbi fél évben 1 súlynál megragadtam. Nem erősödtem egyáltalán. Viszont 1 hónapja szakítottam barátnőmmel (1,5 éves kapcsolat), az elején fogytam 3 kg-t, utána pedig csak erősödtem. De az is lehet, hogy csak az tett rá, hogy azóta minden edzés elején fekvenyomok. Szerintetek melyiknek lehet köze hozzá? 1 hónappal ezelőtt nem gondoltam volna, hogy 1 éven belül nyomok ennyivel.2017. febr. 22. 21:14
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Mennyivel nyomtál, meg mennyivel most? Gondolom nem 100 volt az alap, aztán 120 lett 1 hónap alatt.
2/9 A kérdező kommentje:
60 volt az akkori csúcsom, most 80-ba nyomok bele 1-et, szabályosan. 1 hete lettem 15 éves, és 2 éve edzek.
2017. febr. 22. 21:20
3/9 anonim válasza:
válasza:De csak a maxod nőtt 20-szal? Széria mennyi?
4/9 A kérdező kommentje:
1 hónappal ezelőtt 60-ba ment bele nagyon maximum 2. Most 60-al 12-őt kinyomok. 70-be 5-6-ot. 80-ba pedig egyet.
2017. febr. 22. 21:27
5/9 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, hogy most kezdesz komolyabban serdülni, nőtt a tesztoszteronszinted.
6/9 anonim válasza:
válasza:Erősödtek az inaid-izületeid egyéb izmaid + mérgesebb vagy az asszony miatt :)
7/9 paper_chaser válasza:
válasza:Öregszel, pozitív értelemben. ;)
8/9 A kérdező kommentje:
Hát remélem is, hogy mostantól a határ a csillagos ég. Eddig a motivációm nagyon elveszett, mert nem fejlődtem szószerint semmit.
2017. febr. 23. 21:40
9/9 anonim válasza:
Nem kell csüggedni, de valószínűleg most már azért nem fogsz ennyit fejlődni ilyen kis idő alatt. Én 1 éve edzek, fél éve tényleg rendszeresen. 75 kg vagyok, és a 80 kiló már egyszer nekem is kimegy, de ez nekem is úgy volt, hogy egy hónap alatt fejlődtem vagy 15 kilót :D
Persze emellett nem szabad elfelejteni azt sem, hogy a mi testméretünkkel azért a 80+ kilók már sérülésvesélyesek lehetnek!
16/F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!