Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Teljes testes edzés mellet...

Teljes testes edzés mellet milyen étrend kell?

Figyelt kérdés

Ilyenkor tömegnövelő étrend kell? 6 hetes teljes testes edzés

16/f 179cm 69kg

2017. febr. 11. 18:14

1/2 Lazy Lover

válasza:

hagyományos testépítő étrend

2017. febr. 11. 18:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A célodnak megfelelő. Ha tömegelsz, akkor tömegnövelő, ha szálkásítasz, akkor szálkásító.

2017. febr. 11. 20:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

15éves fiú Jónak tűnik az edzéstervem?

Saját testsúlyos és súlyzós edzéshez (de inkább saját testsúlyos) tudnátok segítséget adni?

Megfelelő lesz így az étrendem?

Hogy lenne értelme a diétának?

Mit tegyek, hogy szálkás legyek?

Van erre valami reális magyarázat? Vagy mitől lehet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!