fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy kezdjek kokszolni?

Hogy kezdjek kokszolni?

Figyelt kérdés

7 éve folytaton intenzív súlyzós edzést. Az utobbi 1 évben szinte semmit nem fejlődtem ( kaja, edzés 100%os).


Hogyan kell elkezdeni a kokszolást? Orvoshoz kell fordulni? Hol szerezhető be?

Korai ez 19 évesen?


2017. febr. 6. 13:35
 1/8 anonim ***** válasza:
21 éves kor alatt ne kezdj neki.
2017. febr. 6. 14:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

Koksz.info oldalon beszerezhető!

Én azért több embert megkérdeznék arról hogy hogyan van ez az egész. Olyan aki jártas már ebbe.

2017. febr. 6. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Korai,olvass neten. Tudd meg mi az a HPTA,gnrh,hipotalamusz,agyalapi mirigy,tesztó stb. Utána személyi edző.
2017. febr. 6. 17:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
0%

kaja, edzés 100%-os?WTF!?nem ezektől fogsz nőni, hanem a pihenéstől(alvás).(a kaja csak akkor 100% ha nem eszel semmit.Mindenben van méreganyag amit a tested lebont.)


Milyen az az "edzés"?Érdemes nem csak az izmokra hanem az idegrendszere is időt fordítani!


Hát orvoshoz lehet fordulni, sőt ajánlatos!EGYEDÜL NAGYON VESZÉLYES ELKEZDENI, HALÁLLAL VÉGZŐDHET A DOLOG!!!


Ha versenyeken szeretnél indulni egyből felejtsed el a doppingot.Ha kiderül elveszik az érmet(ha egyáltalán lesz).

2017. febr. 6. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:

Szerintem is korai. Foleg, ha nincsenek verseny ambicioid, csak a strandon akarsz jol kinezni. (Mivel nem irtad, hogy lenne, ezert gondolom...)

Olvass sokat. Informalodj. Es ha megis oda jutsz, elotte menj el egy teljes kivizsgalasra, maj es vese funkcio vizsgalattal, hogy minden rendben legyen!

2017. febr. 6. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
4-es te miről beszélsz? XD
2017. febr. 6. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

#4-es :DDDDDDDDD

Ez nem normális.

Vérvétel is kell majd több meg orvosi felügyelet (magánklinika) de majd arról is találsz infót ha eleget olvasol.

2017. febr. 7. 09:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
#4 ez jó volt!:DDDDD
2017. febr. 8. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!