Milyen feherjét/tömegnövelőt szedjek? 19/F
Figyelt kérdés
2 éve edzek de semmi eredménye és sokan mondták h szedjek fehérjét vagy tömegnövelőt. Csak annyi a probléma h allergiás vagyok a mogyoróra és a kókuszra.
Milyet ajánlotok?
2017. jan. 26. 20:55
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha rendesen eszel, nem kell efféle kiegészítő. Ha nagyon rosszul táplálkozol, akkor pedig bármit szedsz, nem lesz jó, az étrend alap.
Rosszul is edzhetsz, a pihenés is fontos... Először is ki kéne deríteni, mivel van gond.
2/3 A kérdező kommentje:
Heti 3-szor edzek 1 pihenő nap van 2 edzés között.
Az étrend lesz akkor lehet a probléma.
2017. jan. 26. 21:32
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kaja valószínűleg a hibás. Olyan tejsavó fehérjét ami nem tartalmaz számodra allergén dolgokat szedhetsz de ha nincs kaja akkor ez sem fog segíteni sokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!