Bal mellizmomban jóval erősebb az izomláz, mint a jobban. Ez normális?
Figyelt kérdés
Fél éve hagytam abba az edzést, az előtt 1 évet jártam. Most újra elkezdtem és az első edzés után nagy kihagyás után ugyebár eléggé nagy izomláza van az embernek, ha jól dolgozik. Most viszont azt tapasztaltam, hogy a bal mellizmom jobban meg van duzzadva, mint a jobb és sokkal jobban fáj. Eddig még sosem tapasztaltam hasonlót, amikor edzettem, akkor sem volt olyan, hogy az egyik mellizmom nagyobb lett volna, mint a másik. Pedig vigyáztam, hogy egyenletesen végezzem a gyakorlatokat.2017. jan. 25. 20:05
1/3 anonim válasza:
Lehet hogy a rudat kicsit ferdén fogtad vagy egykezes gyakorlatnál a mellkasod balfelét jobban megterhelted, szabályosabban csináltad a gyakorlatot!
2/3 anonim válasza:
Nekem a jobb bicepszem ilyen(egykezes súlyzóval, helyesen csinálom), kicsit gyengébb, vagy csak nem jól fogadták a rudat, mint az előttem szóló írta
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!