A hátam jobb oldala nagyobb, mint a bal, ez ellen mit tehetek?
Figyelt kérdés
Ha mondjuk 1-2 sorozattal többet edzenék az olyan feladatoknál aminél egykezes súlyzókkal kell dolgozni,akkor jobban felzárkózhat a hátam jobb oldala?(a felső része,amitől szélesebb is az ember)
A másik kérdésem az,hogy miért tudom kevésbé kontrollálni a testem jobb oldalán lévő izmokat,pl. a mellemet? mármint hogy a baloldalit jobban be tudom feszíteni,amikor csak akarom,a jobboldalit csak néha,nem kell jobban erőltetni csak valahogy nem áll rá az "agyam"?
2017. jan. 18. 21:33
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Dolgozz csak egykezessel széles hátizomra. Amúgy valamilyen szinten mindenki asszimetrikus.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!