Nyújtással tényleg csak rontunk az izomzaton?
Figyelt kérdés
Ugye az izomláz mikroszkopikus szakadások az izomban,és nyújtással ezt a szakadást csak tovább fokozzuk,ezért fáj jobban az izom? Így több idő mire regenerálódik?2017. jan. 14. 16:14
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Az izomláz a tejsav felhalmozódás miatt van és ha nyújtasz, könnyebben "távozik" a tejsav az izmaidtól.
2/5 A kérdező kommentje:
Nem okoskodni akarok,de azt tudom,hogy tejsav az edzés közbe jelentkezik,nem attól van az izomláz.
2017. jan. 14. 16:38
3/5 anonim válasza:
válasza:Akkor higgy amit akarsz, csak ne írj ki több kérdést ezzel kapcsolatban.
4/5 A kérdező kommentje:
Nem írok,ez volt az első.Egyébként ezt nem csak én mondom,olvasd el ha nem hiszed el.
2017. jan. 14. 20:20
5/5 anonim 
válasza:
válasza:A tudósok se tudják pontosan mitől van izomláz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!