A halkonzervek mennyire egészségesek?

Nem, ellenkezőleg, mivel le van zárva légmentesen és magas hőfokon hevítik vagy hogy nem értek ehez a részéhez, de a konzervekbe nem tesznek tartósítót általában, a befőtteknél fordul elő szalicil meg iylenek.

Gyá olyan rég nem ettem.. A kérdésed olvasva megkívántam :D

Van sokfajta.Amiben sós lében,vagy olivában van a hal az jó.Amiben napraforgó olajba teszik az elrontja a jótékony omega 3 hatást,vagy ha valamilyen szósszal van az meg tele van vágva cukorral.Az első kettő lenne a javasolt.Aztán amire még érdemes figyelni,hogy van az aprított tonhal,vagy tonhal darabok néven forgalmazás,amibe a feje,farka,uszonya van ledarálva,ami nem olyan minőségű,mint a tonhaltörzs.Mert a csirkének sem a lábát,meg a fejét eszed,hanem a mellét,meg a combját.Szóval a konzerv halak a legjobb és alap kondis kaják voltak 8-10 éve,csak mára olyan ára lett,hogy a napi szintű normális adagban bevitt fogyasztása kevesebbeknek elérhető,mint régebben.