Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 14evesen, milyen ha 14kgos...

14evesen, milyen ha 14kgos egykezes sulyzokkal bicepszezek, szeriakban?

Figyelt kérdés

2016. dec. 9. 16:03
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
Az úgy pont jó.
2016. dec. 9. 16:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Koromhoz kepest?
2016. dec. 9. 16:13
 3/12 anonim ***** válasza:
nem tudom, mit szeretnél hallani? ájuljunk el tole? jónak jó ennyi. nem kell ide húúú hogy birod, meg aztaqrva hogy létezik. nem lehetetlen ennyi.
2016. dec. 9. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:
1szoval nem irtam h ajuljatok el. Csak siman azert irtam h "koromhoz kepest" mert van aki 25eves es van 60as karja....
2016. dec. 9. 16:24
 5/12 anonim ***** válasza:
kezdő szint, 14évesen jó
2016. dec. 9. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:

Naturálban csak kegyetlenül zsírosan van 60-as karja bárkinek is, nyugi.


Persze emlegethetjük megint a lányokat is, akik "simán 200-zal guggolnak" :D Nemrég valaki azon pörgött.

2016. dec. 9. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:

Persze. Én is 10 kilósakkal kezdtem régen.


A kérdés inkább az, hogy még milyen gyakorlatokat csinálsz ezen kívül?

2016. dec. 9. 16:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:
Fekvenyomas,tarokas, evezes,felhuzas,guggolas, stb...
2016. dec. 9. 16:55
 9/12 anonim ***** válasza:
Továbbra se a súly nagysága a legfontosabb, bicepszre mennyit akartok tolni? 40 kilót?
2016. dec. 9. 18:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:
Igen,francia rudon bicepsznel, 40kg a maxom.
2016. dec. 9. 23:02
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!