Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Guggolas sullyal . Rateszem a...

Guggolas sullyal . Rateszem a nyakamnal alobb. most akkor teljesen rakell tennem a hatamra vagy a kezemmel kell tartanom?

Figyelt kérdés
2016. dec. 9. 08:27
1 2
 11/17 A kérdező kommentje:
Jobbos vagyok...megis a bal bicepszem joval fejlettebb mint a jobb.. nem ertem..pwdig ugyanugy edzettem arra is
2016. dec. 9. 13:32
 12/17 A kérdező kommentje:
Ha pl egy 16 kg tarcsat a kezembe veszek..a mellemhez.. es ugy guggolok..az is megteszi?
2016. dec. 9. 13:46
 13/17 anonim ***** válasza:
Miért nem jó a rúd?
2016. dec. 9. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/17 A kérdező kommentje:
Nem tudom... balahogy jobban erzem h megdolgozom a labam ha a tarcsat a mellkasomjoz olelem..ugymond
2016. dec. 9. 18:08
 15/17 anonim ***** válasza:
Ha normál módon nem érzed rendesen akkor vagy a technikával van gond, vagy pedig a súllyal.
2016. dec. 9. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/17 A kérdező kommentje:
Szerintem a technikaval...
2016. dec. 9. 18:43
 17/17 anonim ***** válasza:
Akkor inkább arra törekedj, hogy kijavítsd. Ha egyedül nem megy kérj segítséget egy edzőtől. Hosszútávon ezzel teszed a legjobbat.
2016. dec. 9. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!