Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mens physique-esek miert a...

Mens physique-esek miert a ferdepados kezisulyzos nyomast reszesitik elonyben mellezesnel?

Figyelt kérdés
Ezt mar eszrevettem hogy masokkal ellentetben ok igy nyomjak. Ez jobb?
2016. dec. 3. 22:08
 1/1 anonim ***** válasza:
Nekem az a tapasztalatom,hogy kézivel jobban meg tudom edzeni a mellem,nagyobb a mozgástartomány,jobb a vállamnak is, és a progressziót is jobban tudom tartani,mint rudas nyomásnál. Hogy ferde,vagy egyenes pad,az egyéni preferencia, időnként nyomok én is fokos padon,a változatosság kedvéért.
2016. dec. 4. 08:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!