Felhúzás vagy a merev lábas felhúzás terheli a váll odlalsó, hátsó részét is?
Figyelt kérdés
Szerintem ettől a gyakorlattól lett izomlázam hátul a vállamba,külön vállra nem edzettem.2016. dec. 2. 18:43
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Hogy érzed ettől a vállad?A felhúzás főként hátra,a merevlábas főként hátsó combra megy
3/5 A kérdező kommentje:
Persze érzem rendesen a hátamat is meg a hátsó combomat,de a hátsó deltába is van kicsit izomláz meg a csuklyámba.Oldalsó deltába nincs azt rosszul írtam.
2016. dec. 2. 21:38
4/5 A kérdező kommentje:
Végül is egész testes gyakorlat nem?
2016. dec. 2. 21:39
5/5 anonim válasza:
válasza:Igen,egész testes. Úgy néz ki,húztad hátsó deltából is,ha izomlázad lett. Előfordulhat, nekem pl. nem szokott,de csuklyában igen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!