A felhúzás kiválthatja a guggolást? Ha nem, miért nem?
Figyelt kérdés
2016. nov. 29. 12:54
2/18 anonim 



válasza:





Mert a hajlítót gyilkolja ha jó a technika, de a combfeszítő alig kap valamit.
6/18 anonim 



válasza:





ha a rendes guggolás nagyon nem bejövős akkor elölguggolás+felhúzás már jó kombó
7/18 anonim 



válasza:





A guggolás lábgyakorlat,a felhúzás meg hát.Ennyi erővel azt is kérdezhetnéd,hogy a guggolást helyettesítheti e a kalapács bicepsz..
8/18 anonim 



válasza:





9/18 anonim 



válasza:





Akkor a fekvenyomás sem mellgyakorlat,hiszen dolgozik a váll,teicepsz,hát is...
Lehet ezentúl fekvenyomással kezdem a hátedzésem
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!