Milyen, , testalkatom" van? Úgy értem, hogy milyen izmos vagyok kb. Illetve hogyan tudnék még jobban izmosodni?
Figyelt kérdés
Amolyan ,,Bruce Lee"-s izomalkatom van. (nem tudtam jobban fogalmazni :)) Fiú vagyok, 16, ha ez számít. Még egy kérdés, a gyors vagy a lassú fekvőtámasz ér többet? Régen(kb 8 hónapja) simán ment a 50-60 fekvő gyorsan. Aztán abbahagytam 2-3 hónapra a suli miatt, most meg csak lassan megy 20-30. Híztam volna?2016. nov. 16. 17:34
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem, nem híztál zsírban. Csak simán nem csináltad és visszaestél. Amúgy fekvőzöl esténként egy kicsit és menni fog. Nem kell rá sok idő.
2/6 A kérdező kommentje:
Köszi a gyors választ! Megtudnád mondani, hogy milyen testalkatom van? Nem tudom, ezaz a szálkás?
2016. nov. 16. 19:20
3/6 anonim válasza:
válasza:Hát igen, ez elég egyértelmű. :D Ektomorfnak szokták amúgy mondani.
4/6 A kérdező kommentje:
Köszi! Jöhet még válasz!!
2016. nov. 16. 20:00
5/6 A kérdező kommentje:
Nem hiszem, hogy ektomorf vagyok, mert nem vagyok magas( kb. 170 cm) És hogyan tudnák jobban izmosodni?
2016. nov. 18. 10:20
6/6 A kérdező kommentje:
Szeretném, ha többet nyomnék izomban. Edzés előtt vagy után egyek? És mit? Fehérje és CH és azon belül?
2016. dec. 10. 19:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!