Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudom felhozni a jobb...

Hogyan tudom felhozni a jobb karomat?

Figyelt kérdés

Látszatra azt veszem észre, hogy mérföldekkel lemaradt a baltól.

2016. nov. 15. 21:01

1/4 anonim

válasza:

egykezesekkel kell edzeni

2016. nov. 15. 21:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Matyizz ballal is.

2016. nov. 15. 21:04

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Egy kezes súlyzókkal dolgozz és külön-külön. Először a kevésbé fejlett karoddal csináld a gyakorlatot majd ugyan olyan szabályosan és intenzíven a másikkal is. Ne pihentesd a gyengébb karod tovább mint a másikat.

2016. nov. 15. 22:28

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

3# leírt mindent.

2016. nov. 16. 03:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy 20 kilós alapléccel könnyebb nyomni az alapgyakorlatokat, mint a kisebb alaplécekkel a jobb fogáshasználat miatt?

Jobb ha kétkezes helyett egykezeseket csinálok?

Estére, vagy úgy ált. A túró vagy a csirkemell jobb fehérje forrás?

Ha megnézem Facebookon egy ismeretlen adatlapját, akkor nem fogja a profilomat ennek az illetőnek a "Kit ismerhetek? " részben ott jobb oldalon felhozni?

26"-er VS.29"-er. Melyik a jobb? Melyiknél milyen előnyöket lehet felhozni? Ti melyiket választanátok?

Milyen indokokat lehetne felhozni, hogy miért jobb a repülés, mint a vonatozás, illetve a vonatozás, mint a repülés?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!