Has edzés? Kockahas formálás?
Figyelt kérdés
Egy héten hányszor és hány percet kell edzeni azon/azokon a napokon hogy kialakuljon a kockahas?
17/F
Test zsírszázalék megfelelő
2016. nov. 15. 18:19
1/3 anonim válasza:
Kockahasad most is van,csak akkor valószínűleg nem látod,mert fedett vagy.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha nincs ott sok háj, akkor már van kockahasad. Hogy fejlettebb legyen, ahhoz nem kell sok edzés (van, akinek semmi sem direkt hasra, kap a többinél is), de nem hetek alatt lesz látványos fejlődés...
3/3 anonim válasza:
válasza:heti 3x 10 perc hasprés is elég kell hogy legyen, amugy megoszlanak a vélemények:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!