Tömegnöveléskor kb hány kiló szokott feljönni izomban 1 év edzés alatt?
Figyelt kérdés
2016. nov. 1. 16:09
2/11 anonim 
válasza:
válasza:10-15 kg haha... nyilvan 60 kilo koxal...
Ha 5 kilo tiszta izom feljon egy ev alatt az mar tokeletes.
3/11 anonim 
válasza:
válasza:Nekem 2 hónap alatt feljött 7 kiló és nem koxolok.
4/11 anonim válasza:
válasza:Első évben ha nullán vagy 10kg fel tud jönni jó kajával és edzéssel, utána kb fele ennyi, a 3. meg hülye.
5/11 anonim válasza:
válasza:Testalkat fuggo. Mezomorf testalkattal lehet feljon annyi. De abbol eleg sok zsir... a kerdes az izomra vonatkozott. 10-15 kg izmot ha felszedsz 1 ev alatt akkor genetikai csoda vagy.
6/11 A kérdező kommentje:
Elvileg ektomorf vagyok,de ami tuti hogy gyors az anyagcserém. 177 cm 63 kiló vagyok amúgy.
2016. nov. 1. 16:58
7/11 anonim válasza:
válasza:"2 hónap alatt 7 kiló."
Ez hetente kis híján 1 kiló izmot jelent, a zumba vagy a flabélos tette ezt a csodát?!
8/11 anonim válasza:
válasza:Nagyjából 10kg jöhet izomban az első évben ha minden adott.
9/11 anonim válasza:
válasza:Max 10 kiló az első évben ha végig tömeg meg es minden jó.
10/11 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat!
2016. nov. 1. 19:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!