fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A vega testépítők csak kokssza...

A vega testépítők csak koksszal tudnak fejlődni? Vagy naturálon is ugyanúgy fejlődnek, mint a akik fogyasztanak állati fehérjét?

Figyelt kérdés
2016. okt. 29. 13:07
❮ 1 2
 11/19 anonim ***** válasza:
Nem tudom, nekem egy családtagom kipróbálta, de kb. semmi nem történt, ugyan úgy nézett ki, minden maradt ugyanolyan az elmondása szerint. Nyilván az egyéntől is függ, hogy hogyan éli meg. Ezek ellenére nem vitatom, hogy ne lennének pozitív tulajdonságai a húsfogyasztással szembe. De fenttartom azt az álláspontot is, hogy vegánként és húsevőként is jön az izom, ha rendesen eszel.
2016. okt. 29. 15:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 anonim ***** válasza:
46%

persze hogy jön.


hát én régen megettem napi 500-1000 g csirkét, 10 tojást, sajtot, 250 g túrót stbstb, aztán egyik napról a másikra nulla, és pár nap után éreztem a változást.

2016. okt. 29. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim ***** válasza:
Heroldka Te neked hogy nézz ki kb a napi 4000kcal? Miből viszel be főként fehérjét?
2016. okt. 29. 15:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim ***** válasza:
82%

[link]


[link]


tök random átlag kajálás

2016. okt. 29. 15:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonim ***** válasza:
Az én tapasztalatom szerint vega és vegán is ugyanolyan jól tud fejlődni mint a húsevők,nem kell hozzá kox,csak jó étrend+edzés.Mondjuk még azt is el tudom hinni,amit Herold ír.
2016. okt. 29. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
100%

Próbáltam a vegán életmódot, 2 éven át kínoztam vele magam és ugyan úgy zsírosodtam, mint nem vegánként...

Mivel a kcal többlettől zsírosodik az ember...

Aztán New Yorkban elcsábultam és minden nap marhát ettem meg tonhalat, lazacot, mert tellett rá, semmiben nem éreztem, hogy erőtlenebb lennék, mint mikor nem ettem húst...

Most Bp től 30 percre egy tanyán élek, szemi vega vagyok, csak sovány hús és növények, 95%ban saját tenyésztés/termesztés, néha veszek vadhúst, na meg globus mustárt...

Mióta itt élek és nem a bolti szemetet eszem, na azóta tényleg érzem, hogy sokkal energikusabb vagyok...

De se vegánként, se "legjobb" húsokon nem éreztem...

Megemészteni meg max a sok antibiotikummal telepumpált tejterméket meg húst amit a boltokban árulnak azt nem lehet, a hússal önmagában nincs semmi baj...

2016. okt. 29. 17:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 anonim ***** válasza:
azért nem ennyire egyszerü hogyha kcal többlet van, akkor hizol. én miért nem hizok napi 4000+ nál? régen 3000től zsirosodtam, azért, mert ment tejtermék, ami k.vára vizesit.
2016. okt. 29. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 anonim ***** válasza:
Kösz heroldka.
2016. okt. 29. 17:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 anonim ***** válasza:
nincs mit, ha érdekel a téma irj privátot nyugodtan
2016. okt. 29. 17:50
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!