Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzek ma is vagy pihentessem?

Edzek ma is vagy pihentessem?

Figyelt kérdés
Hosszú idő után újra elkezdtem edzeni és kitűztem egy 30napos has és guggolás programot. Tegnap megcsináltam ma pedig izomlázam van de ma is kéne edzeni a program szerint. Pihentessem vagy dolgozzak rá, mivel teszek jót újra az elejen?

2016. okt. 25. 15:42
 1/4 likebike ***** válasza:
Szerintem hagyd ki.Amúgy meg az ilyen programok hülyeségek.
2016. okt. 25. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
hagyd az egész programot, bullshit
2016. okt. 25. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Nem ilyen konret program hogy 5perc alatt kockahas hanem csak en csinaltam hogy hasizom gyakorlatok meg guggolasok
2016. okt. 25. 17:00
 4/4 anonim ***** válasza:

egy napot nyugodtan csuszhatsz, nem fog fejre allni a vilag.

holnap meg ha mindig izomlazad lesz, akkor is nyugodtan edzhetsz ra, legfejjebb hamarabb elmulik.

2016. okt. 25. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!