Egy fontos kérdéssel fordulnék hozzátok, van e változás? Megéri e belevágni? (Kép, privi)

De még is milyen beosztásba tudnám csinálni a 2őt? Mert ha mondjuk csinálom hétfőn a kondit kedden a boxot nem lesz izomlázam ? Mondjuk heti 3 kondi , heti 2 box? nem kevés vagy vagy mennyinek kéne?

Na majd holnap utánra egyeztettem az edzővel , majd eldől hogy mit mond , hát lehet hogy tudnám együtt a kettőt csak anyagilag nem biztos :/ kaja , de ha járok boxra van olyan lehetőség azthiszem hogy tudom használni az ottani kondit is , csak hát a kaja az ami nem biztos hogy beleférne anyagiakba a rizs az megoldható továbbra is , de a csirke mellett enni mindennap így már nem nagyon férne bele meg most még többet kéne ennem mivel kell a bokszra is az energia , max úgy tudnám hogy csirkecombal de nem mindennap mondjuk heti 5 max , az jó volna ? napi 1 kg csirke comb menne lazán szerintem meg 300-400 g rizs, + zöldség elég lenne ennyi a boksz + kondira ha csinálnám továbbra is ? Csak attól félek még hogy az edző engedi e majd a súlyzós edzést ,mert úgy hallottam vannak még ilyen régimódiak akik ragaszkodnak a sok - sok futáshoz , míg a külföldiek már súlyzós edzéssel próbálkoznak . Na mindegy mondom még ez egyáltalán nem biztos , aki írt privátot annak köszönöm az építő jellegű kritikákat is, aki ide írt annak is köszönöm a választ, még azért megköszönném , hogy ha ezekre a kérdéseimre még tudna valaki választ adni.