Nem éreztem túl effektívnek az edzést, ennek ellenére lehet az?
Figyelt kérdés
Most fordult velem először elő, hogy nem éreztem annak az edzést. Azért izgat a kérdés, mert sajnos elég korlátozott időm van testedzéssel foglalkozni és szeretném ezt az időt maximálisan kihasználni.2016. okt. 2. 12:54
1/3 anonim 
válasza:
válasza:hát ha azt hogy "hú most jól odaba..sztam" akkor az gáz. persze jobb mintha nem csináltál vna semmit, de egy idő után 1-2 év után, 1 kiló izomért is ki kell dolgozni a beled
2/3 anonim válasza:
válasza:hu ma nem megy. szóval ha nem érzed azt az edzés végén :'D
3/3 A kérdező kommentje:
Edzés végén éreztem, de néhány gyakorlat alatt voltam úgy, hogy "most ez ennyire könnyű vagy csak rosszul csinálok valamit?", ezért is szoktam többször végignyomni 1-1 gyakorlatot, mert hát az ember nem mindig csinálja olyan jól, hogy az hatásos legyen - szerintem!
Szóval emiatt érdeklődöm tapasztaltabbaktól :)
Ma is szerettem volna menni, de sajnos egy egész délutánt elcsesztem kötelező kivizsgálással, mert éppen kávéztak a dolgozók és sok volt az ember... :(
2016. okt. 3. 16:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!