100g almában kb mennyi kalória van? Mennyivel számoljak? 50 kalóriával?

Nevem is van am montypie

A növényi tápanyagot nem kell beleszámolni? :DDD ja értem akkor a rizs, zab, burgonya stb se kell beleszámolni ugye mert növény? Akkor te milyen ch-t számolsz bele retardált a kristálycukrot?:DDD ez megy egyetemre te joisteeen

Aki vegan az magara vessen az erot az energiat a hus,a fejerje adja.A rizset zabot krumplit bele lehet szamolni a szenhidratba,de ezek masfajta zoldsegek es nem feherjebe szamoljal be.Nem biologusnak megYek

Itt fehérjéről szó sem volt nem zavar? Nem csak a fehérje létezik, mint makrótápanyag képzeld el. Abból a dogmás osóobaságból, hogy a növényi fehérjét nem kell számolni, te eljutottál a hülye fejeddel addig a kijelentésig, hogy semmilyen növényi tápanyagot nem kell számolni. Kár, hogy gyakorlatilag az összes ch forrás ami szóba jöhet növényi eredetű, de nem gond. Ez a fehérje adja az energiát, meg megintcsak egs akkora ostoba hozzánemértő kijelentés volt, hogy inkább búj el. Ha valamihez kicsit sem értesz ne pofázz bele.

Az izom feherjebol epul fel,ha nincs feherje,leepul az izom,elmegy az ero.A feherje az izom epitokovei.A husokban van zsir is,ami szinten az energiahoz jarul hozza.A zoldseg csak koret a hus melle,nem fofogas.Ulj le a folyo vagy toparthoz,fogj onnan halat,az az igazi feherje,annal jobb nincs,amit te szerzel be,nem a genmodositott,klonozottt husok,zoldsegek.A mai zoldsegekben mar nincs annyi vitamin mint regen.Az almat bele lehet rakni a porkoltbe

Fantasztikus ahogy próbálod megmagyarázni a baromságaid. Kiváncsi vagyok hol lenne a nagy erőd közel 0 ch-n te gyökér. Mindenki ketózisba döntöget egyéni csúcsokat nyilvánvalóan. Az a baj, hogy túl hülye vagy a vitához, nem ütöd meg a szintet amivel lehetne érdemben vitázni. Fingod nincs semmiről.

Nagyom sokan vannak akik ch nelkul sok zsirral tomegelnek,erot epitenek.De hol irtam volna olyat ho nem jo a ch?