Kombinálható a sok futás otthoni súlyzós edzéssel?
Figyelt kérdés
A sok futást úgy értem hogy iskolába tesi órákon pl focizásnál lefárasztom magam nagyon .Ez előnyös ha mellette otthon edzek súlyzóval ?2016. aug. 31. 22:05
1/5 anonim 
válasza:
válasza:persze, csak pótold kajával a lefuott kalóriákat
2/5 A kérdező kommentje:
Mivel tudom pótolni a legjobban?
2016. aug. 31. 22:20
3/5 A kérdező kommentje:
Milyen ételekkel tudom pótolni a kalóriákat a legjobban?
2016. aug. 31. 22:22
4/5 anonim válasza:
válasza:bármivel, minden ételnek van kalóriatartalma, de ha megnézed vminek a makrótápanyag táblázatot, oda oda van irva
5/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Kell erősítő edzés is, tehát nem árt ha súlyzózol nem csak futkározol. Egyél többet, ennyi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!