14 eves vagyok.13evesen felhúztam a 110kg ot. Es 14 evesen fekve kinyomom a 75kg ot. Ez jo eredmény e a koromhoz képest, vagy van meg rajta mit javítani? Előre is koszi a valaszokat☺ (ekezetekert bocsi mobilról vok. )

Jó, de akkor is jó lenne az edzésed, ha még csak saját testsúllyal edzenél.

Hany kilos voltal es milyen maas? Mer nem mindegy

Én is 14 éves vagyok, 120-at húzok fel, 85kg-al nyomok fekve és 80kg-al guggolok. A mellről nyomásom 55kg és az evezésem 75kg. Ezek 1 ismétléses maxok. Nem tartom magam jónak, főleg a guggolásomat és az evezésemet. 1 és fél éve edzek, 185cm magas és 85kg vagyok.

Ne azt nézd, hogy mennyivel csinálod. Az számít, hogy mennyit fejlődtél, amióta elkezdtél edzeni.

Átlagba jó.