Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Curkobetegség és táplálkozás?

Curkobetegség és táplálkozás?

Figyelt kérdés

Egy rokonom cukorbeteg (2es tipusú) és egy olyan kérdésem lenne, hogy ilyenkor a makrók arányának hogy kell változni? Hétköznapi táplálkozásra gondolok, sport nélkül. Annyi baromságot, vagy csak annak tűnő dolgot hallok hogy nem tudom hova tenni mert abszolút nem értek ehhez a betegséghez.


Csak úgy nagy vonalakban érdekelne.

Köszi előre is.



2016. aug. 26. 16:29
 1/2 anonim ***** válasza:

Változó, az orvosok általában elég szénhidrátos étrendet írnak elő, tisztelet a kivételnek, de nem is jó mindenkinek ugyanaz. A grammok számítanak, nem az arány, az a kalóriabevitellel változik jó esetben.

Mindig elfelejtem, melyik típus melyik, de mindkettővel élnek ketogén diétán emberek. Van, akinek ez nagyon jó, van, akinek nem. Nekik alaposabban oda kell figyelniük, nagyobbak a rossz étkezés kockázatai... Nem ástam bele magam annyira, hogy tudjam, hogyan kerülik el a ketoacidózist ketózisban, csak hogy sokaknak jó, sokaknak nem. Logika akad benne, miért is együnk olyanból sokat, amit nem tudunk kezelni?


De van, aki özön szénhidrátot ajánl cukorbetegeknek, cukorbeteg ismerősömnél ilyen könyv volt... Ezt nem tudom hova tenni. Az tény, hogy a gyakorlatban a cukorbetegek mindenfélét csinálnak, sokszor bizonyára nem az ideális táplálkozást követve.

2016. aug. 26. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Egy jó dietetikust kell keresni. A lényeg az, hogy alacsonyabb legyen a szénhidrát aránya az étrendben e mellé mehet közepes fehérje és közepes zsír(minőségi). Aztán már csak az inzulin mennyiségét kell beállítani a szénhidrát mennyiségének és az egyéni reagálás függvényében.
2016. aug. 26. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!