Szálkásítás vagy tömegnövelés?
Figyelt kérdés
Sziasztok
21 éves fiú vagyok, most jutottam el oda, hogy szeretnék változtatni magamon. Nem tudom pontosan, hogy melyik irányba induljak el, mert van egy kis pocakom amit le szeretnék dolgozni, de mellé izmosodni is szeretnék mert vékonyak a karjaim meg gyengusz is vagyok. De nem érzem úgy, hogy fogynom kéne, csak alakítani szeretnék a testemen, valami izomzatot varázsolni rá. 180 centi vagyok és 70 kg. Mit javasoltok?
2016. aug. 22. 16:46
1/3 anonim 
válasza:
válasza:tömegeljt egy 4-5 évet, és utána pucolj. az a 70 kg nem sok, én vagyok 168 mellé 81
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha most leszálkásítasz nem marad belőled semmi, csak szarabbul fogsz kinézni, mint így!
3/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Tömegelj, ha nincs elég izom és nincs durván sok zsír.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!