Tanácstalan vagyok. Valaki aki valamennyire ért hozzá, segítene? /F
Figyelt kérdés
Az a helyzet, hogy el voltam hízva és elkezdtem edzeni meg diétázni le is adtam majdnem 20 kilót. Kevés felesleg még most is van rajtam főleg hason és lábon (karon szinte semmi). Eddig mivel fogyóztam izmot nagyon nem tudtam építeni, most szeretnék elkezdeni 'tömegelni'. Az lenne a kérdésem, hogy szükségem van-e tömegnövelő táplálék kiegészítőre vagy maradjak a 100%-os fehérjénél, mert elég nekem az a szénhidrát mennyiség amit egynap beviszek pl. rizzsel?2016. aug. 18. 19:38
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem kell SOHA cukros tömegnövelő. Vidd be a ch-t összetettből. Zab, rizs, bulgur, tk kenyér, sok zöldség, stb.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Cortez válaszát kiegészítve, 100%os fehérje pedig nincs
3/3 Cortez70 válasza:
válasza:Igen, a 100% azt jelenti, hogy mind tejsavóból van benne, nincs benne pl szója vagy egyéb fehérje. Amúgy 73%-os a scitec 100% whey, ha erre gondolsz kérdező.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!