Kihagytam másfél hónapot. Átmeneti gyengeség?
Figyelt kérdés
Kajára se figyeltem, csak ettem ha jólesett. Viszont most visszatérve a terembe meglepően legyengültem. Ez betudható annak, hogy nem voltak használva az izmaim, és kell egy kis idő hogy észhez térjenek, vagy valóban ennyire leépítettem magam? Egy jó 30 kiló mínusz a hátgyakorlatok és mellgyakorlatok során. A vállamnál a felére kellett csökkentenem.2016. aug. 12. 17:19
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ennyi idő alatt nem szabadna ennyit gyengülni.
Mit csináltál te a másfél hónap alatt? :D
2/4 A kérdező kommentje:
Feküdtem. Tv-t néztem, tunyultam. Jó, tudom, hogy nem valami példás magatartás, de jó volt egy kicsit kikapcsolni mindent. :)
2016. aug. 12. 17:30
3/4 Cortez70 válasza:
válasza:Átmeneti. Hamar visszajön az erő, csak eddzél rendesen.
4/4 anonim válasza:
válasza:Forma mennyit valtozott es a testtomeg? Azert 30 kilo gyengules az nem keves. Engem tuti megolne az ideg. Habar en 1 hetnel tovabb nem birom kondi nelkul... Te meg tudtad mit csinalsz. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!