Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Graham, vagy barna kenyér...

Graham, vagy barna kenyér ideálisabb az étrendhez?

Figyelt kérdés

És miért?

2016. júl. 24. 09:12

1/2 Cortez70

válasza:

Graham kenyérnél kisebb picivel a GI, főleg ha a barna nem is totál teljes kiőrlésű csak egy része az. Amúgy meg mindegy.

2016. júl. 24. 09:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

gyakran enni kenyeret sosem dieális, mindegy hogy milyen formában, viszont ha meg ritkán eszel, akkor azt mondanám hogy mindegy. remélem nem magába eszed, hanem megy mellé más is, hús vagy zöldség, ami azért segit a helyzeten.

2016. júl. 24. 12:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért jobb a barna rizs, a fehér helyett? Illetve a tk kenyér, a fehér helyett?

Fehér vagy barna kenyeret egyek tomegnoveleskor?

Tömegelek! fehér vagy barna rizs? Sokat szoktam enni belőle napi szinten. Teljes kiörlesű kenyer egy reggelinek és egy vacsorának szendvicskent elkeszitve jó?...

Zabpehely helyett mehet barna kenyér?

A barna rozs kenyér nem hízlal?

Jól teszem ha ezeket eszem? Hal, tojás, rizs, húsok, barna kenyér, müzli, tej.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!