Miért van az hogy a terembejárok 99%-a nem néz ki sehogy?
Figyelt kérdés
2016. júl. 22. 15:05
11/15 anonim 
válasza:
válasza:Sokan azt hiszik, hogy keményen edzettek, aztán meg egy nagy nulla amit sokan művelnek a teremben. Én ma például négykézláb jöttem fel a negyedikre olyat lábaztam.
12/15 Cortez70 
válasza:
válasza:Szarul edzenek, szarul kajálnak és rossz a genetika. Ennyi.
13/15 anonim válasza:
válasza:Soha nem értettem azokat akik azt hiszik, hogy attól fog a legjobban fejlődni a lábuk ha edzés után nem tudnak ráállni...
14/15 anonim válasza:
válasza:Azért, mert nem ér semmit az edzés, ha közben a testednek meg értékelhetetlen ételeket adsz és nem pihensz rendesen.
Az egészséges életmód - kiemelve a minőségi ételeket megfelelő mennyiségben - önmagában is hoz egy emberi fizikumot napi 20 perc fekvőtámasszal is, ha erre még ráedzel súllyal, akkor meglesz a "valahogy kinézet".
Edzhetsz bármilyen keményen, a fizikum attól még sz** marad, ha nem eszel természetesen emberi fogyasztásra való ételeket az ipari termékek helyett.
15/15 anonim válasza:
válasza:mert az edzésre még csak-csak ráveszik magukat,de étrendet betartani nem fognak.
ez meg ugye azért kár mert a testépítés és az egészség nagy része az étrendről szól.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!