Hogyan hizzak, nagyon vékony vagyok, de sehogy sem tudok hizni. Valakinek valami tipp? Barmi?
Figyelt kérdés
Sziasztok.. 15 éves fiú vagyok, 170 cm, 52 kg.. Hízni szeretnék.. Es az alakommal kezdeni valamit mert nagyon vékony vagyok.. Úszom, es itthon edzem de nem látszik.. Milyen táplálék kiegészítőt vegyek, es milyen hízó kúrát használjak?? Legyszives segitsetek. Nagyon fontos lenne..2015. márc. 8. 17:21
1/3 Musclemore 
válasza:
válasza:Hiába edzel ha nem eszel eleget a fejlődéshez, és nagyon valószínűnek tartom, hogy nem is jól edzel.
Olvasd el az alapismereteket(google: alapismeretek, 1. találat)
Valamint a sárga kapszula c. netes könyvet, ingyen letölthető.
2/3 anonim válasza:
válasza:Étrend kell, tömegnövelő étrend. Nap 5-6 étkezés, szénhidrát dúsan.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm az eddigi valaszokat:)
2015. márc. 9. 06:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!