Lehetséges, hogy a kondizástól elmúlt a gerincferdülésem?

Régebben gerincferdülésem volt.Kellett gyógytornára is járnom.Már régóta nem járok.De régen tényleg nagyon durva volt.Pl.a kondiban lehajoltam valamiért,el is borzadtam,amikor megláttam magam a tükörben,olyan pupos volt a hátam.Sokan mondták,hogy nem szabad terhelni a gerincemet.De én nem foglalkoztam vele.Keményen edzettem,nagysúlyos guggolásokkal és felhúzással.Gyakran közel Kathi Béla edzés volt.Volt hogy már szédültem guggolás vagy felhúzás után.Fekvenyomás,evezés,bicepsz stb.minden a lehető legnagyobb súllyal,erőlködve.Sokat nyújtottam is.2-szer voltam csontkovácsnál.Ma már nem látok magamon gerincferdülésre utaló nyomot.Ha lehajolol,nem pupos a hátam.Akarattal is nezezen tudom úgy bepuposítami,mint amilyen régen volt.Elmúlhatott a súlyzózásnak köszönhetően?18/F