Mi az előnye a Stronglift 5x5-nek ICF5x5-el szemben? Alap ugyanaz, csak ICF-ben vannak kiegészítő gyakorlatok mellette,3 gyakorlat/edzés nem gyengébb?
Figyelt kérdés
2016. júl. 15. 10:41
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Icf előtt szokták a strongliftet csinalni. Sztem az icf erősebb program,és jobb is.
2/4 A kérdező kommentje:
így tiszta, köszi
2016. júl. 15. 10:54
3/4 anonim válasza:
válasza:Nincs mit! Még azt hozzátenném h kezdőként a stronglift-tel is lehet haladni/fejlődni,csak egy idő után kevés lesz.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha csak az erő érdekel,vagy csak kiegészítő edzésként végzed erőfejlesztésként (pl.birkózáshoz),akkor elég a Stronglifts
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!