Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez rossz tömegnövelés szempont...

Ez rossz tömegnövelés szempontjából?

Figyelt kérdés

Mire elmegyek a terembe 20 perc bicikli és vissza is 20 perc. Az 40 perc biciklizés. + edzés ugye. Nekem valaki aztmondta hogy ilyenkor amit edzésen felépítenék annak nyoma nem marad edzés után. Nem baj hogy ennyit biciklizek? Így tudom megoldani. :D

2016. jún. 21. 23:30

1/2 anonim

válasza:

semmi, egyél 500 kalóriával többet tiszta kajából, és kész.

2016. jún. 22. 00:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nem vagyok tudós, aki képben van a test működésével apróra, de el nem tudom képzelni, hogy az a pici biciklizés semmivé tenné az edzést. Ez oltári nagy butaság.

2016. jún. 22. 14:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért baj az, hogyha nem tartok be semmilyen étrendet és rossz kajákat eszek? Azt tudom, hogy baj, de ez pontosan miért rossz nekem? Hátráltat (biztos nem...

A rossz kaja miatt zsírosodtam el?

Milyen szakértőt kellene felkeresnem, hogy helyretegye a kötött izmaimat, az egyenlőtlenségeket (muscle imbalances) és a rossz tartást?

Tömegnöveléskor rossz ha szaunázok heti1x?

Ki mit gondol a fegyencedzésről? Előnye, hátránya a súlyzós edzéssel szemben? Miért jó/rossz?

Ha most nem alszok éjszaka és holnap edzek az úgy nagyon rossz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!