Magas vekony hosszukaru alkatnak, mellre nehezen fejlodoknek tudtok fekvenyomason kivul jo gyakorlatokat?
Figyelt kérdés
2016. jún. 20. 09:44
2/3 anonim 
válasza:
válasza:hosszú karral a kézi súlyzós nyomás sokkal hatékonyabb lesz (tapasztalatból mondom)
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem is! 185 cm vagyok,jó hosszú karokkal,Számomra is jobb az egykezesekkel való nyomás. Progresszió is gyakoribb,mint mikor még rúddal nyomtam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!