Teljes testes edzésnél kell edzeni karra? (bicepsz, tricepsz). Vagy kap eleget mellnél, vállnál, hátnál?
Figyelt kérdés
Ha kell, akkor hány sorozat az ajánlott edzésenként?2016. máj. 28. 17:19
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Mehet rá 3 sorozat. Nézd meg:
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Mindenre kell külön edzeni, ha a maximális fejlődés a célod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!