Meddig juthatok még el?
Figyelt kérdés
Étrend nélkül nyomom, mert nincs rá keret.
Fekve 65 megy ki, felhúzás 80kg.
Jómagam 177 cm és 73kg vagyok.
Most egy hónapot kihagytam betegségek miatt, de nem egyben. Fekvenyomás szériasúlyom zuhant 10 kilót mínuszban.
Kinézetre fing vagyok, de ha leveszem a pólót nem nézek már ki olyan hányadékul.
Szerintetek kinyomhatom a saját súlyomat majd fekve?
2016. máj. 26. 20:38
1/23 anonim 
válasza:
válasza:NINCS RÁ KERET??? a rizs a zab és a hüvelyesek a világ legolcsóbb ételei, fél kiló zab 200 forint, rizs is kb ennyi, bab lencse borsó ilyenek is filléres dolgok, az hogy neked nincs pénzed, csak kifogás.
2/23 Cortez70 
válasza:
válasza:Naturálban jó kajával a testsúlyod 1.5-szörösét is kinyomhatod idővel. Guggolásban 2x ttkg, felhúzásban 2.5xttkg. Szöval tudsz még fejlődni.
3/23 A kérdező kommentje:
Tényleg nincs. Kenyér+parizer van. Meg menza ebéd. Ettől olcsóbban már nem jövök ki. Ez van.
2016. máj. 26. 20:43
4/23 anonim válasza:
válasza:vágod nemtom hány éves vagy, de ha heti 2x vállalsz diák munkát, azaz 8x5500x2 az 9000 forint, az simán elég egy hétre...
5/23 A kérdező kommentje:
Majd nyáron lehet nézek valamit. Vagy megoldom máshogy, ha kell. Majd kitalálok valamit, ha muszáj.
2016. máj. 26. 20:47
6/23 A kérdező kommentje:
De eléggé eltértünk. Tehát fing evéssel kinyomhatok 70 kilót?
2016. máj. 26. 20:48
7/23 anonim válasza:
válasza:rossz kajával nem fogsz fejlődni naturálként, csak a legelején.
8/23 A kérdező kommentje:
már nem az elején vagyok. csak először fekvőztem meg ilyenek. suli kezdéstől kezdtem súlyzózni. akkor vége? pumpálgassak tovább 50 kilóval?
2016. máj. 26. 21:05
9/23 Cortez70 válasza:
válasza:Van aki 100 fölött nyom szar kajával van aki csak 70-et. Genetikafüggő is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!