Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 100% MICRONIZED CREATINE...

100% MICRONIZED CREATINE MONOHYDRATE Feltöltési szakasza?

Figyelt kérdés

"fogyassz 4 adagot az első héten naponta, kettőt edzés előtt, kettőt edzés után." Azaz Dupla adag edzés előtt/után? vagy például: 1 adag reggel, edzés előtt/után, és este? Vagy teljesen mindegy?!

2016. máj. 21. 14:29

1/1 Cortez70

válasza:

4x5 g legyen a feltöltés. Tehát nem két adagot (kb 10g) kell egyben meginni. Általában abból bélproblémák lesznek. Tehát amit te is írtál utoljára úgy kell elosztani.

2016. máj. 21. 14:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan szedjem a scitec creatine monohydrate-ot?

Kreatin monohidrát szedésénél, feltöltési szakasznál napi 4x5 gramm nem okoz problémát? 17,65,5kg,183cm

Kreatinból feltöltési időszakba ugyanannyit kell szedni azon a napon amikor nem edzek mint amikor igen?

100% Creatine Monohydrate feltöltési időszakban?

Mennyit szoktatok szünetelni a monohydrate-al a feltöltési szakasz után?

Hitec hyperfusion vagy hitec betabolic a jobb es miert? Vagy esetleg ha mast is tudnatok ajanlani helyettuk ami bevalt king kreatint probaltam de nem annyira jo nekem .

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!