Mennyit szoktatok szünetelni a monohydrate-al a feltöltési szakasz után?
Figyelt kérdés
2011. febr. 12. 17:52
1/4 bix 
válasza:
válasza:feltöltési szakasz után egyből szintentartás van, nem állsz le a kreával. utána én tartottam 3 hónapot, de csak azért mert nyár volt még és meleg, és egyébként se terveztem tömegelni.
2/4 A kérdező kommentje:
hát persze nem kötelező leállni de én ugy hallottam hogy felesleges egy idő után szedni mert nem veszi fel a szervezet mert ''fullon'' van kreatinnal és csak pazarlás ujra bevinni az adagot.És várni kell amég valamilyen szinten kiürül.Ez nem így van? Amúgy a monohydrate kb meddig marad bent a szervezetbe?szedés befejeztével...
2011. febr. 12. 21:30
3/4 anonim válasza:
válasza:A kreatinkúra nem csak feltöltésből áll, tehát a feltöltés után a szintentartás következik. Egy-másfél hónapot mindenképp érdemes szüneteltetni kettő között.
4/4 A kérdező kommentje:
szóval feltöltés után kb másfél hónap szünet?
2011. febr. 13. 07:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!