Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Káros lehet a súlymellény...

Káros lehet a súlymellény fekvőtámasznál?

Figyelt kérdés
Nem a házilag könyvekkel megpakoltra gondolok, hanem a profi mellényekre, ahol arányosan oszlik el a súly.
2016. máj. 19. 11:59
 1/4 A kérdező kommentje:
40-50 kilós mellényről van szó.
2016. máj. 19. 12:09
 2/4 anonim ***** válasza:
Ne haragudj de annyira bohóc dolog súlymellénybem fekvőzni. Akkor már inkább tolódzkodj súllyal, vagy nyomj fekve, ez már így amúgy sem saját testsúly, ha csak amiatt csinálod.
2016. máj. 19. 12:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Szerintem ő írta, hogy nem megy neki a tolódzkodás valamiért (hallottam már ezt pár embertől, fáj a mellkasuk tőle). Én azt mondom nem egészséges, kivéve ha brutálisan erős gerinced van, de edzés után úgyis kiderül...
2016. máj. 19. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Nem tesz neki jót. Nyomj fekve.
2016. máj. 19. 16:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!