Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 10 kg-os súlymellény használat...

10 kg-os súlymellény használatával jól lehet erősödni?

Figyelt kérdés

Elsősorban fekvőtámaszhoz használnám.Sokat lehet vele nehezíteni a gyakorlatokon?

#edzés #fekvőtámasz

2016. ápr. 21. 22:03

1/2 anonim

válasza:

Nem.

10 kilónyit lehet nehezíteni vele.

2016. ápr. 21. 22:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Fekvőhöz nem kell ilyen. Nem biztos, hogy jó a gerincnek. Húzódzkodáshoz, tolódzkodáshoz használd inkább.

2016. ápr. 22. 15:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A Big Bang nevű edzés előtti táp. Kieg használatával ki lehet váltani az edzés előtti karnitint, BCAA-t, illetve glutamin-t?

A Big Bang nevű edzés előtti táp. Kieg használatával ki lehet váltani az edzés előtti karnitint, BCAA-t, illetve glutamin-t? Vagy csak kreatin-t + igen hatékony stimuláns?

Szteroidok használatával átlagosan mennyivel nagyobb, az erejük a súlyemelőknek, mint annak használata nélkül?

Edzésterv az általam felsorolt segédeszközök használatával? Itthon edzenék velük. Milyen tipusu edzések lennének velük a leghatékonyabbak. Az edzések előtti...

Hány kilós súlymellény a célszerű futáshoz?

Ez a súlymellény szerintetek megéri ár-érték arányban?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!