Ez a súlymellény szerintetek megéri ár-érték arányban?
2015. febr. 21. 11:05
1/6 anonim 
válasza:
válasza:pont ezen gondolkoztam, hogy nekem ezek olyan drágákban tűnnek, ilyen otthon nem lehet csinálni olcsóbban?
2/6 anonim válasza:
válasza:Veszel méteráru boltban két méter hevedert(3-4cm széles már elég), meg szerelvényboltban(vagy piacon) egy erős fém kampót. A heveder egyik végén létrehozol egy hurkot, mondjuk tengerészcsomóval, a másik végére pedig ráerősíted a kampót.
Tessék, van egy súlyöved, 2000Ft. Már csak súlyokat kell szerezned, ha teremben edzel akkor ez nem gond, otthon meg ott a felmosó vödör, vagy öntesz tárcsákat betonból, vagy valami.
Húzódzkodni, tolódzkodni tökéletes. Fekvőtámaszozni nem tudsz ezzel, azt csak mellényben lehet, de ha tolódzkodsz rendesen, a fekvőtámasz amúgy is teljesen fölösleges.
3/6 A kérdező kommentje:
Fekvőtámaszhoz kell elsősorban. Nem vagyok egy nagy barkácsolós, tehát ez kilőve.
De nem is ez volt a kérdés.
2015. febr. 21. 11:43
4/6 anonim válasza:
válasza:Nem éri meg. Tolódzkodással pedig jobban tudod stimulálni a melled-tricepszed-vállad, mint a fekvővel valaha is fogod. Ha ennyire fekvőtámaszra akarsz ráerősíteni, akkor nyomd kézállva , vagy planche-ba.
5/6 anonim válasza:
válasza:csak fekvőtámaszhoz szerintem nem éri meg, de ha már eljutottál arra a szintre, hogy a saját súlyoddal fekvőtámasznál, tolódzkodásnál, húzódzkodásnál, stb stb nem fejlődsz, akkor természetesen teljesen megéri...
6/6 anonim válasza:
válasza:Ott van még az egykezes fekvőtámasz is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!