Ha Tejet iszok + Sok rizst, Csirkemellet eszek akkor jobban fejlődik a has izomzatom?
Figyelt kérdés
Csak mert már 2 hete csinálom ,szerintetek ??2016. máj. 17. 20:59
2/9 anonim 
válasza:
válasza:ja, a zsír alatt. a sok az nem egy konkrét mennyiség. Ami neked sok az lehet nekem kevés. Ha kockahasat akarsz kalóriadeficites diéta kell az edzés mellett, hogy csökkenjen a testzsírod.
3/9 A kérdező kommentje:
Hát 14 % körüli lehet a testzsír %-om 71 kg vagyok 18 éves és 186 cm De ezekkel növelhetem a fejlődés gyorsaságát ??
2016. máj. 17. 21:10
4/9 Cortez70 válasza:
válasza:Nem érted ezt. Nagyobb kalória pluszban zsírosodni fogsz. Nem mindegy a mennyiség. Sok tej meg amúgy sem jó, mivel így rengeteg tejcukrot és tejzsírt is benyomsz.
5/9 A kérdező kommentje:
Te mit ajánlanál nekem ... ( Gyorsan szeretnék látványos változást)
2016. máj. 17. 21:16
6/9 Cortez70 válasza:
válasza:Olvasást ajánlok, mert telón vagyok màr. Nem tudok sokat írni. Olvasd el a sárga kapszula című könyvet. Keress rá.
7/9 anonim válasza:
válasza:Valami szteroidot ha gyorsan látványos változást akarsz
8/9 A kérdező kommentje:
Csak Tisztán nyomom ,nem porozok ,meg nem szedek ilyen káros szereket..
2016. máj. 17. 21:22
9/9 anonim válasza:
válasza:Ó Istenem mikor fogank gondolkodni is az emberek?(igen kérdező neked szól) sárgakapszula, letölt, elolvas
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!