1. Tipusú Cukorbeteg vagyok milyen hatással van rám a testépités?
Figyelt kérdés
Napi 5x szúrom magam , milyen hatással van ez a testépitésre ? Még sosem edzettem rendszeresen de most el szeretném kezdeni esetleg valaki valamilyen tippel tudna szolgálni mire figyeljek oda és milyen táplálék kiegészitőket szedjek majd a közel jővőben ha komolyabban bele merülök az edzésbe. jelen pillanatban (184 cm 82kg nem vagyok túlsúlyos )2016. máj. 16. 00:30
1/4 TappancsMancs 
válasza:
válasza:Nem értek hozzá de nyilván többet kell enned és ehhez biztos viszonyul ez a dolog. Én lemennék a körzetihez és elmondja, esetleg rá is mér neked ezt hogyan kell. Talán még egy jó edző ért hozzá de ő is ezt javasolná.
2/4 anonim válasza:
válasza:Tömegnövelőket és pörgetőket elfelejteném.
Fehérjével nem lesz bajod, étrended meg gondolom most is van. Tudod mi az a GI, milyet és mikor szabad enned. Innentől csak a húst kell megoldanod.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Azért nem teljesen ennyire egyértelmű a fehérje téma,mert neked tejalapú dolgokból nem kellene fedezni semmiképpen,mint a tejsavófehérje,túró.Inkább tojásprotein, vagy a sima főtt tojás.A kalória pluszt nagy részét is zsírból lenne érdemes elérni,nem pedig szénhidrátból.De egy ilyen étrend összerakásához valóban nem árt szakember.
4/4 anonim válasza:
válasza:Biztosan igazad van 3, nem kötekedek csak kérdezek:
Miért jobb 1-es cukorbetegnek a tojásprotein, mint a tejfehérje?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!