Ezzel meggyozlek hogy a tapkieg karos?

"Az az erdekes hogy 200 evel ezelott nem voltak ilyen okossagok megis az ember siman elhetet 70-80 evet a nelkulozhetetlen vitaminok nelkul."

Ahham, így van :D

[link]

"Az az erdekes hogy 200 evel ezelott nem voltak ilyen okossagok, megis az ember siman elhetet 70-80 evet a nélkulozhetetlen vitaminok nelkül."

Ez csak a te nem létező agyadból pattant ki. Inkább legyen 35-40 az a 70-80. Való igaz, vitamin tabletták nem voltak, de nem volt műtrágya, környezetszennyezés sem és minőségibb természetes forrásból fedezhették a vitamint, márha egyáltalán.

"A tapkiegben(allitolag)nagyon sok van ergo könnyen túl lehet adagolni pl:a D vitamint."

Várom a konklúziót arra vonatkozóan, hogy mennyi proteint kellene zabálni ahhoz, hogy túl adagold a D-vitamint. Légből kapott szarságokkal ne dobálózzunk már. Vitamint túl adagolni, öcsém... Legyen ez a legnagyobb félelmem, hogy a vitamint túladagolom. De kezdjünk már rettegni, hogy a vizet is túladagoljuk. 20 liter vizet megiszol, beledögölhetsz, ez nem vicc. Mindent túl lehet adagolni, még a hülyeséget is. Amit te most túladagoltál nekem.

"miert nem aruljak ezeket pl:marketekben?"

[link]

"A kreatinrol is sokhelyen koztuk itt is meglehet talalni hogy szedese kozben megnohet a vernyomas,amit ugye szepen lassan tonkreteszi a szivet es jol megterheli a vest."

Képzeld, a futás és az edzés is megnövelheti a vérnyomást. De még a számítógép is, ha épp kedve támad valakinek rárántani egy ncore-os pornóra. Várok valami tanulmányt arról, hogy a kreatin káros hatással van a májra, vesére, vérnyomásra, mert az, hogy Pistike mondta, vagy a gyk-n írta egy nyomi, az még kevés.

"Azt se hiszem hogy jo az a szervezetnek hogy csomo vizet tart vissza amire mar enyhen megfelelo szo hogy felfuj."

Tévedés, a kreatin nem tart vissza vizet. A vizesedés jelensége a bőr alatt, sejtközötti állományokban, szövetek közötti vízfelhalmozódást jelenti. A kreatin nem csinál ilyet, a kreatin az izomsejtekbe vonzza be a vizet.

"Wikipedian olvastam hogy tobb mint 50.000 gyurost kerult korhazba ezek a szerek hasznalata kozben"

Kérek a linket, ahol ezt olvastad.

"Az orvos gyogyszereket ir fel a betegsegek ellen,es azok is karosak,a majra nezve."

Ez aztán az érvelés. Mivel a gyógyszerek károsak a májra, ezért a tápkiegek is károsak a májra. Jó sok eszed van.

"Szamomra az hihetetlen hogy egy hoppi gyuros osszeolvas valamit a neten,s inkabb azoknak hisz mert elvakitjak a vagyai,nem pedig az orvosoknak,sot meg ki is osztja oket."

Amíg egy orvos abban a hitben van, hogy a tápkiegekben hormonok vannak, (mint a körzetim), előttem eláshatja magát.

"Mintha orvosi diplomat csak úgy osztgatnák"

Na azért nem kell besz_rni rögtön. Tudnék mesélni, hogy milyen értelmi szinten álló emberek kapnak mérnöki diplomát például.

"En egy nagy igazsagok mondok:Minden ami nem termeszetes,az karos" Mire alapozod ezt a nagy bölcsességet? Te eldöntötted kész így van, indok nem kell. Egyáltalán mi az ami természetes, és mi az ami káros?

"Kitudja hogy mit novel/csokkent a szervezetben ezek a szerek." Mire gondolsz? Milyen dolog van a szervezetben, ami növekedhet és csökkenhet ezen szerek hatására és káros hatással lehet? Fogalmad sincs róla, mint ahogy az egész táplálkozásról sem. Tudásod hiányát alaptalan szkepticizmusba burkolod.

"Egy videot meg nem lattam arrol hogy hogyan keszulnek pl:a feherje" Próbáltad már a youtube keresőbe beírni, hogy "fehérje gyártás". De ha erre nem dob ki értelmeset (ki fog dobni), akkor ha nem haladja meg a képességeid, próbáld angolul. Megint a tipikus duma. Hülye vagyok hozzá, fingom nincs róla, nem tudom hogyan készül, de okoskodom és megmondom, hogy rossz.

"En szedtem feherjet egy heten at,de utana rosszul lehet rohadtul megnott a vernyomasom es a kardiologusnal kotottem ki."

Kamu.

Azt nem mondom ,hogy az összes tápkieg. káros (függ ez a fogyasztás mértékétől is) ,DE!!!! Ez is inkább a gyógyszeripar vonalán halad!

Ott van az a sok Biotech por ,szinte már naponta készítenek új és új terméket és vonzzák be az embereket a nagy dumáival ,hogy ez mennyire egészséges és ,hogy ettől bika leszel... EZ MARKETING FOGÁS! A Biotech is jól megszedi magát pénzel és kb. ennyi értelme van!

Káros hatások?

Pl.: ha rendszeresen és hosszú ideig használod a tömegnövelő porokat nagy eséllyel indulsz el a cukorbetegség felé! (Ezt egy nem hülye orvos állította!)

Emellett nagyon sok por van ami a vesédet gallyra vágja! Nem, nem most veszed észre majd egy bizonyos eltelt idő után...

Én is jártam egy időben edzőterembe ,használtam is étrend kiegészítőket (egyedül fehérjét aminek az íze borzalmas ,meg tömegnövelőt)! De rájöttem ,hogy sokkal jobban jár az ember ha természet adta vitaminokat/erőforrásokat használja ki az ember mint ,hogy mű dolgokkal pótolja ezt (Pl.: fehérje por helyett ,találtam egy ivójoghurt szerű italt ami 60-70%-ban tejsavót tartalmazott)...

Rengeteg zöldség/gyümölcs/húsféle/fűszernövény... létezik ami tudná helyettesíteni a porokat ,de sokan egyszerűbbnek látják az étrendkieg. megoldást!

Ui: ezzel nem leszólni akartam senkit sem ,mindenkinek szíve joga eldönteni mit csinál a saját életével!

"Pl.: fehérje por helyett ,találtam egy ivójoghurt szerű italt ami 60-70%-ban tejsavót tartalmazott"

----aham, szóval végülis ugyanazt a fehérjét iszod, csak még hozzá van keverve ez-az, meg jól hangzik, hogy joghurt...te vagy már egy nagyon okos..:DDD

"Ugyanazt a tejsavóproteint teszik a joghurtba is "

Mi lenne ha tudná azt is, hogy a medvesajt sem látott tejet már 25+ éve, csak savót.

És persze medvét sem xD