16,17éves gyerekeknek milyen fehérjeport ajánlotok edzéshez?
Figyelt kérdés
2016. máj. 11. 16:12
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Semmilyet, ha nincs meg a megfelelő étrend. Szintén semmilyet, ha megvan a szükséges fehérjebevitel "rendes" kajából. Ha megvan az étrend, de hiányzik az a 30g fehérje, akkor egyértelműen tejsavót.
2/6 Cortez70 
válasza:
válasza:Én pl MHN wheyt azok, de van kb 600 tápkieg cég és mindegyiknek van jó proteinje. Van aki scitec 100% whey proffot iszik, van aki Biotech nitro pure wheyt, stb. De az étrend is legyen rendben.
3/6 Cortez70 válasza:
válasza:"Semmilyet, ha nincs meg a megfelelő étrend"
Ezzel azért nem értek egyet, mert ha nincs is fullos étrendje, akkor is jobb ha megy legalább protein. Jobb a szar kaja+ protein tápkieg, mint simán a szar kaja.:)
4/6 anonim válasza:
válasza:Cortez: Jobb, de mire? Mondjuk nem veszít annyit, mint tápkieg nélkül veszítene.
5/6 Cortez70 válasza:
válasza:Annyival is több a fehérjebevitele. Nyilván az optimális az az lenne, ha van jó étrend.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!