Hogyan tudnék fogyni?
Figyelt kérdés
Áttértem az egészséges étkezésre, sportolok is, a nyár folyamán focizni is fogok. Nem vagyok annyira kövér, 15 éves vagyok, 163 cm és 56 kg. A combomból, fenekemből szeretném, ha lemenne egy kicsi. Milyen gyakorlatokat tudnátok ajánlani? :)2016. máj. 5. 15:20
1/4 anonim 



válasza:





Nincs lokális zsírégetés, ha fogysz, mindenhonnan fogysz. A Sárga Kapszula c. könyvet töltsd le, félóra alatt elolvasod.
2/4 Cortez70 



válasza:





Nincs irányított fogyás. Genetika, hogy ki honnan milyen ütemben fogy. Kell szálkásító diéta és edzés. Ennyi.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat :)
2016. máj. 5. 19:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!