Szeretnék fogyni, kicsit izmosodni, de hogyan?

Nos, jelenleg 20 éves vagyok, eddig nem igazán törődtem a külsőmmel, elhanyagoltam teljesen. Most valamilyen oknál kifolyólag szeretnék fogyni és/vagy izmosodni kicsit. Már meguntam, hogy mindig én vagyok a duci fiú a társaságban. 95 kiló vagyok, észrevettem, hogy 2-3 éve nem fogyok illetve nem is hízok, bármit eszek, remélem ez pozitívum. Szeretnék leadni 20-25 kilót vagy a felesleges zsírréteget ha lehet (nem értek hozzá, lehet, hogy hülyeséget mondok) átalakítani izommá. Fogalmam sincs hogyan kezdjek hozzá, Debrecenbe a Cutler Gym-be szeretnék menni, viszont félek, hogy néznének és kinevetnének a súlyom miatt ("Mit keres itt egy ilyen dagadt?" stb..) Még soha sem próbáltam edzeni vagy fogyni vagy bármi. Ezért szeretném a segítségeteket kérni, bármilyen tanácsot várok itt válaszként vagy üzenetben! Előre is köszönöm szépen mindenkinek a segítséget! :)

(~179 cm vagyok, ha ez számít)